Collagen dùng thế nào cho đúng?

Collagen có ảnh hưởng rất tốt đến làn da, điều mà hầu như phụ nữ hiện tại ai cũng biết, xong dùng Collagen như thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết.

Bột collagen hadariki| Sửa rửa mặt collagen | Mặt nạ collagen

Có hai cách để bổ sung collagen cho làn da là:

1. Bổ sung collagen trực tiếp qua da (bằng: kem collagen, sửa rửa mặt chứa collagen, mặt nạ collagen)

2. Bổ sung collagen bằng cách uống: bột collagen, collagen dạng viên, thực phẩm chức năng chứa collagen.

Tuy nhiên, các bạn nữ cần lưu ý không phải collagen nào cũng tốt cho da. Có đến 5 loai collagen, mỗi loại lại có một tác dụng khác nhau dành cho làn da do đó bạn cần phải hiểu rỏ, biết cơ thể mình đang cần loại collagen nào (dựa vào độ tuổi) để bổ sung.

collagen phải sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả

Phân loại các loại collagen như sau:

• Collagen tuyp I: da gân thành mạch, dây chằng, nội tạng và thành phần chính của xương.
• Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.
• Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..
• Collagen tuyp IV: Phần màng đáy
• Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.

Như vậy, đối với nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ, các bạn chỉ cần quan tâm đến Collagen tuyp I và Collagen tuyp III là đủ.

Cách dùng collagen đúng: 

Có hai cách bổ sung collagen trực tiếp cho da là: uống collagen và nạp collagen trực tiếp qua da.

Nạp collagen trực tiếp qua da: đây là phương pháp bổ sung collagen nhanh nhất, nhưng lại không mang hiệu quả cao

Uống collagen: đây là phương pháp bổ sung collagen được các bác sĩ khuyên dùng, tuy chậm mang lại hiệu quả nhưng hiệu quả mang lại sẽ lâu bền hơn so với nạp trực tiếp qua da.